Préparez votre séance d’ostéopathie
Voici quelques conseils et questions afin de préparer au mieux votre consultation.
Comment bien préparer votre consultation ?
Six repères simples à anticiper pour que le rendez-vous soit le plus utile possible. Prenez quelques minutes la veille, le jour J vous serez prêt.
Tenue confortable
La consultation s’effectue en sous-vêtements. Pensez donc à porter le jour du rendez-vous des sous-vêtements dans lesquels vous serez à l’aise pour un examen clinique.
Examens récents
Apportez vos examens médicaux et complémentaires récents (radiographies, irm, scanners, échographies, scintigraphies etc…).
Corrections utilisées
Pensez à emmener vos corrections utilisées (semelles, lunettes, gouttière,…) mais aussi les chaussures pour les sportifs.
Traitements en cours
Faites la liste précise des médicaments que vous prenez habituellement, et ceux prescrits plus récemment pour votre problème.
Repas avant séance
Mangez léger si vous avez rendez-vous en début d’après-midi, et ne dînez pas avant de venir si vous avez rendez-vous en soirée.
Motif de consultation
Concernant le motif de votre consultation, de nombreuses questions seront posées en début de séances pour comprendre vos symptômes et ensuite élaborer le protocole de traitement.
Les questions qui aident à comprendre vos symptômes.
Vous pouvez y réfléchir avant le rendez-vous pour faciliter l’échange en début de séance.
Les circonstances d’apparition de vos symptômes :
- 01
Depuis quand avez-vous mal ? Douleur aiguë ou douleur chronique ?
- 02
Suite à quoi les douleurs ont-elles commencé ? Quelles sont les circonstances d’apparitions de vos maux ? Élément déclencheur ou sans élément déclencheur ?
Le type de douleurs :
- 01
Quand avez-vous mal ? Avez-vous une douleur en continue, dans certaines positions ? L’horaire, la douleur apparaît au mouvement, au repos, le matin, en fin de journée, la nuit ?
- 02
Êtes-vous bloqué?
- 03
Pouvez-vous bouger, quel mouvement est difficile ? Quel mouvement vous soulage?
Retrouver du mouvement, retrouver l'équilibre.
Consultations en cabinet à Dijon et ses alentours.